Kaveriporukalla virkistäytymään

Vahvasti Mieleen järjestää ja toteuttaa räätälöityjä hyvinvoinnin päiviä myös kaveriporukoille.

Teemana tällaisissa illoissa voi olla hikinen setti kovalla sykkeellä kehittäen myös kehon liikkuvuutta jotta se pystyy vastaanottamaan paremmin harjoittelua vastaan. Tuntimme sisältää aina myös tekniikka ohjausta.

Voitte myös hakea meiltä rauhaa koko keholle ja mielelle räätälöidyillä jooga/syvävenyttely tunneilla joilla edistämme kokonaisvaltaisen rauhoittumisen syntymistä.

Ensin pidetään huolta kehosta, sitten rentoudutaan sekä istutaan iltaa takkahuone ja saunaostastolla kuohujuomien äärellä.

 

Hinnoittelu

Tilavuokra saliin 55€ / h
Räätälöity ohjaus alkaen 65€ / h + alv
Saunaosasto 179€ / ilta

Virkistävä kokonaisuus

399,-


6-12 hlöä

Toiminnallinen kiertoharjoittelurata sekä tekniikkaopetusta 75min

Kehonhuolto ja liikkuvuus -tunti sekä rentoutushetki 45min

Saunomista ja oleilua takkahuone- ja saunaostastolla

Mahdollisuus tilata myös ruoat takkahuoneelle

Rentouttava kokonaisuus

319,-


6-12 hlöä

Lempeä kehoa ja mieltä huoltava syvävenyttely/jooga sekä rentoutus-hetki

75 min

Saunomista ja oleilua takkahuone- ja saunaostastolla

Mahdollisuus tilata myös ruoat takkahuoneelle